5/31/2009

Гүйлт

Яг 7хоногийн өмнө 3750м-ыг 16мин45сек-д гүйсэн.
Мэдээж сайн гүйдэг хүмүүсийн дэргэд бол шалихгүй л дээ.
Гэхдээ надад бол хамгийн сайн үзүүлэлт болсон.

Харин өнөөдөр 3750м-ыг дахин гүйж 15мин37сек-д гүйлээ.
Сүүлийн 1км-ыг 3мин20сек гүйх хурдаар гүйсэн.

Монголд 10н жилд байхдаа 1000м-ыг(1р сургуулийг тойроход ийм урт) 4мин40сек гүйгээд бахардаад хачин болдог байж билээ.

За сайхан гүйж хөлсөө гаргасан юм чинь хичээлээ хийе дээ...

Гүйлт мандтугай кк

5 comments:

Mongoloo said...

Uu,mia.Yamar udaan yum.Gehdee chinii mass ih bolohoor hold bol udaan guinee.Bi tsagiin saihand 13km-iig 41mind guideg blaa.Odoo guisen ch dundajaar 3min 20sec bol setgeld bagtaj l bna.Tegej bgad neg uraldah uu?

Mendee黒川 said...

Mongoloo-> Comment bayarlalaa. Hehe ^^
beltgelee sain hiigeed hureed ir.

mootsoo said...

Та 2 чинь харин сайн гүйдэг юм байшд. Би ноднин яг гоё бэлтгэлтэй байхдаа хөлдөө 500гр-н хүндрүүлэгч зүүгээд 3км-г 12минутанд гүйж байсан.

Mendee黒川 said...

mootsoo-> 3km-g 12min sain guij bainshuu kk.

Gantulgan said...

Мэндээ эхний бичлэгээ яагаад устгачваа.
моринууд чинь яасан сайн гүйдгийн кк. би нэг норм авч бгад тавинаа.