Гүйлт

Яг 7хоногийн өмнө 3750м-ыг 16мин45сек-д гүйсэн.
Мэдээж сайн гүйдэг хүмүүсийн дэргэд бол шалихгүй л дээ.
Гэхдээ надад бол хамгийн сайн үзүүлэлт болсон.

Харин өнөөдөр 3750м-ыг дахин гүйж 15мин37сек-д гүйлээ.
Сүүлийн 1км-ыг 3мин20сек гүйх хурдаар гүйсэн.

Монголд 10н жилд байхдаа 1000м-ыг(1р сургуулийг тойроход ийм урт) 4мин40сек гүйгээд бахардаад хачин болдог байж билээ.

За сайхан гүйж хөлсөө гаргасан юм чинь хичээлээ хийе дээ...

Гүйлт мандтугай кк

Temtseen ^^

Oroltsood irlee ^^
Manai surguulias mashinaar 1tsag40min yavah gazart bairladag
Tottori mujiin Coca Cola West Sports Land tsengeldeh hureelend 15-17nii hoorond
zohiogdson temtseenii 16,17nii odort ni oroltsloo.
16nd Zeerentseg shidelt (Discus throw) - 30m30cm (2kg)
17n(today) Boorontsog shidelt(Shot put)- 10m01cm (7.26kg)

Iim amjilttai oroltsloo.
Huviin deed amjiltaa ahiulsan ch iluu ahiulah bolomjtoi baisan.
Daraagiin temtseend ahih bolno gedegt itgeltei baina ^^

Japanaar ajil duussanii daraa heldeg ug "Otsukaresama!!!" Sain ajillaa gesen utgatai baihdaa kk.

Temtseen

Margaash nogoodor 5sariin 16,17nd temtseentei.
16nd Zeerentseg shidelt.-36tamirchin...
17nd Boorontsog tulhelt.-35tamirchin...

Yamar uchirtai temtseen be gevel.
Japanii Chuugoku bus bolon Shikoku busiin niit ih surguuliin oyutnuudiin temtseen.
Ih tom temtseen bogood sain sain tamirchid ih olon bii.