Ene jil neeree ih zavgui bainaa.
ACM-ICPCd oroltsoj ireed hicheel daalgavraa hiij guitseh gej bas jaahan sandarchiine gej...
Ergeed beltgeldee orson shuu. Baingiin beltgelee hiij chadahgui bolsonoos hoish 100kg-d shahaj chadhaa ch baisan baina lee. Dahin erchimtei beltgeldee orsoon kk.
Onoodoriin beltgel:
1.Bie halaalt
2.20min hongon guilt, gesen chn zamdaa haluurch dairaad 3750m-iig 18min garantai guigeed uheh gejiine.
3.Daraa ni sungalt hiigeed, weight hiilee.
tegeed hooloo idchiheed
4.75kg-d 8aar 3set
5.Gedes tatalt bolon nuruunii bulchin
6.Squad(suult) 75kg-d 10aar 3set.
Margaash bas hicheenedee hoo gej. Oiriin ued HOLnii dasgalaa erchimtei hiih bodoltoi baina.
10/31/2008
10/26/2008
10/23/2008
ACM-ICPC 2008
ACM-ICPC gedeg programmchlaliin temtseen 2008on10sariin25-27nii hoorond Japan Fukushima ken, Aizu ih surguuli deer zohion baiguulagdana.
Bi Tsuyama college-iin (3huntei)bagiin 1ni tul ter temtseend oroltsohoor yavlaa. kk
Anh udaa medeelel zuin temtseend oroltsoj uzeh bolhoor bagahandaa dogdolj baina gej...
Manai bagiin nogoo 2 gishuun maani minii odoo surdag angiin 2 japan zaluu baigaa.
Odoo yag oroltsoj baigaa ene temtseen ni ACM International Collegiate Programming Contest, Asia Regional Contest, Japan AIZU.
http://www.u-aizu.ac.jp/icpc/2008 ene site ruu orovol iluu delgerengui baigaa.
Tegsen ene temtseend oroh buh zardaliig tsaad surguuli bolon zamiin zardaliig manai surguuli daaj baigaa yum baina. Unegui yumand nugasgui gej kk.
Tegeed bas japand ireed 2jil6sariin daraa anh udaa Shinkansen(hurdan galt tereg) gegch zuild ni suuj uzeh ni dee. Boon bayar ^^
Temtseend oroltsuulahiin tuld materiallag hangalt uneheer sain yuma. Sain oroltsohgui bol...
Bas 26nii buten sainii ogloo 9oos undsen shalgalt ni ehleh bogood
http://www.u-aizu.ac.jp/icpc/2008/webcamera
ene hayagaar orvol temtseen yamarhuu zuil bolj baigaa talaar LIVE uzej boloh yum baina.
Za tegeed udahgui ehleh ni dee... Ganbarimasu!!(hicheenee gesen ug japanaar)
Bi Tsuyama college-iin (3huntei)bagiin 1ni tul ter temtseend oroltsohoor yavlaa. kk
Anh udaa medeelel zuin temtseend oroltsoj uzeh bolhoor bagahandaa dogdolj baina gej...
Manai bagiin nogoo 2 gishuun maani minii odoo surdag angiin 2 japan zaluu baigaa.
Odoo yag oroltsoj baigaa ene temtseen ni ACM International Collegiate Programming Contest, Asia Regional Contest, Japan AIZU.
http://www.u-aizu.ac.jp/icpc/2008 ene site ruu orovol iluu delgerengui baigaa.
Tegsen ene temtseend oroh buh zardaliig tsaad surguuli bolon zamiin zardaliig manai surguuli daaj baigaa yum baina. Unegui yumand nugasgui gej kk.
Tegeed bas japand ireed 2jil6sariin daraa anh udaa Shinkansen(hurdan galt tereg) gegch zuild ni suuj uzeh ni dee. Boon bayar ^^
Temtseend oroltsuulahiin tuld materiallag hangalt uneheer sain yuma. Sain oroltsohgui bol...
Bas 26nii buten sainii ogloo 9oos undsen shalgalt ni ehleh bogood
http://www.u-aizu.ac.jp/icpc/2008/webcamera
ene hayagaar orvol temtseen yamarhuu zuil bolj baigaa talaar LIVE uzej boloh yum baina.
Za tegeed udahgui ehleh ni dee... Ganbarimasu!!(hicheenee gesen ug japanaar)
10/17/2008
Odriin mend
Internetees yamartai ch 4honog tusdaa baij chadla.
Beltgel deer guij ehelsen bogood bi ooriinhoo dutagdaltai tal boloh huliin ajillagaagaa saijruulahad neleed heregtei.
Dasgaluud dundaas hamgiin hund ni (uul ni bugd l ih hund) Tempo-running (tempo-so) bogood aguulga ni:
200-100-200-100-100m iig 2set guideg. set dotorh guiltuud hoorondiin hugatsaa ni tuhain zaigaa butsaad alhah hugatsaa, 2setiin hoorond 10minut amrah. Guilt bolgonoo ooriin formoo hadgalj tom alhalttai guih.
Nodningoos hoish udaan hugatsaand guigeegui bolhoor shilbe hesgeer ovddog ni butsaad ehelsen. Zoriulaltiin zov gutal avch omsohgui bol... Hatuu tsementen zam deer hamaagui gutaltai guih bas tiim ch holond sain bish bololtoi...
Holondoo anhaaraad oird weight training hiihee bagasgasan.
Beltgel deer guij ehelsen bogood bi ooriinhoo dutagdaltai tal boloh huliin ajillagaagaa saijruulahad neleed heregtei.
Dasgaluud dundaas hamgiin hund ni (uul ni bugd l ih hund) Tempo-running (tempo-so) bogood aguulga ni:
200-100-200-100-100m iig 2set guideg. set dotorh guiltuud hoorondiin hugatsaa ni tuhain zaigaa butsaad alhah hugatsaa, 2setiin hoorond 10minut amrah. Guilt bolgonoo ooriin formoo hadgalj tom alhalttai guih.
Nodningoos hoish udaan hugatsaand guigeegui bolhoor shilbe hesgeer ovddog ni butsaad ehelsen. Zoriulaltiin zov gutal avch omsohgui bol... Hatuu tsementen zam deer hamaagui gutaltai guih bas tiim ch holond sain bish bololtoi...
Holondoo anhaaraad oird weight training hiihee bagasgasan.
10/05/2008
Matsag barilt^^
7 honog Netees salah turshilt hiij uzeheer shiideed Internet matsag barilt hiij uzeheer shiidev... 2008onii10sariin6nii davaa garigaas 12nii nyam garigiin 23:59 hurtel...
Amjilt huseerei^^ Ene hugatsaand medeej beltgelee erchimtei hiih bolno^^
Amjilt huseerei^^ Ene hugatsaand medeej beltgelee erchimtei hiih bolno^^
10/01/2008
Subscribe to:
Posts (Atom)