Ene jil neeree ih zavgui bainaa.
ACM-ICPCd oroltsoj ireed hicheel daalgavraa hiij guitseh gej bas jaahan sandarchiine gej...
Ergeed beltgeldee orson shuu. Baingiin beltgelee hiij chadahgui bolsonoos hoish 100kg-d shahaj chadhaa ch baisan baina lee. Dahin erchimtei beltgeldee orsoon kk.
Onoodoriin beltgel:
1.Bie halaalt
2.20min hongon guilt, gesen chn zamdaa haluurch dairaad 3750m-iig 18min garantai guigeed uheh gejiine.
3.Daraa ni sungalt hiigeed, weight hiilee.
tegeed hooloo idchiheed
4.75kg-d 8aar 3set
5.Gedes tatalt bolon nuruunii bulchin
6.Squad(suult) 75kg-d 10aar 3set.
Margaash bas hicheenedee hoo gej. Oiriin ued HOLnii dasgalaa erchimtei hiih bodoltoi baina.
No comments:
Post a Comment